Erlebe eine Yogastunde, die Körper und Geist zur Ruhe bringt, begleitet von Mantras und Klängen. Im Restorative Yin Yoga findest du mit unterstützenden Hilfsmitteln in komfortable Yogapositionen, in denen du all deine Anspannungen sowie Sorgen loslassen kannst. Diese sanften Haltungen fördern die Regeneration deines Körpers und helfen dir, neue Kraft zu tanken.

Die einzigartigen Klänge handgefertigter nepalesischer Klangschalen, das beruhigende Monochord, das tiefgehende Harmonium und der Mantragesang führen dich auf eine Reise in die tiefe Entspannung.

Tipp: Achte darauf, dich warm genug anzuziehen, damit du die wohltuende Wirkung der Stunde voll geniessen kannst.

Beitrag: 35 Franken

Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen

Anmeldeschluss: bis 3 Stunden vor Beginn der Stunde über Eversports.